Une histoire de temps...présent

                                   Le "temps" des signes est semble t-il revenu ! 

 

Après une période  "creuse" je suis à nouveau réceptive. Je me "réveille" si je peux  dire.

N'étant pas très bien moralement je me suis  enfermée dans un cercle  vicieux entre rumination du PASSE et projection dans le FUTUR sans jamais être reellement au PRESENT. Mon coprs physique a  souffert et souffre encore un peu de cette  errance, ce qui se traduit par des maux.

Heureusement, une amie sophrologue,  "L...." m'a aidé à comprendre qu'il fallait que je  revienne "ICI ET MAINTENANT" et que je  fasse quelque chose de créatif comme "reprendre ce blog, peindre..." afin de m'exprimer. Ce qui a d'ailleurs été confirmé récemment  par une autre amie sophrologue (décidemment) que je nommerait "M....E...."

 

Les signes ont recommencé à cet instant :

- Le jour du passage à l'heure d'hiver, j'ai voulu  régler ma montre mais un jour plus tôt que prévu. Cette dernière s'est cassée dans mes mains. Je n'ai pas reconnu d'emblée ce signe en rapport avec le "lacher-prise" . Ne pas consulter l'heure, ne pas  être tributaire du temps qui passe, ETRE juste LA ici et MAINTENANT, sans attente.

 

-Quelques jours plus tard, j'hésitais à aller chez un coiffeur plutot qu'un autre, je tournais en rond au même rythme que l'heure de ma pendule. C'est alors que je reçois un texto d'un des coiffeurs, m'annonçant une promotion.

Et bien voilà un signe qui  tombe  à pic et qui a le mérite de me décider à choisir ce coiffeur. Je prends la route, mais en chemin, voila que je  doute : "et si je tombe  sur la "mauvaise" coiffeuse, et s'il y avait trop de monde (et que donc je "perde" du temps..) et si..."

Presque arrivée à destination, je fais demi-tour ! et me  dirige vers l'autre salon de coiffure quelques kilomètres plus loin! (absurde perte de temps que je m'inflige là !)

Arrivée, je m'installe et  attends mon tour.... encore... et encore... tic tac tic tac... je commence à pester lorsque enfin c'est à moi.

Je discute avec cette charmante  coiffeuse de ma future coupe. Au bout d'un long silence elle  me dit : " c'est difficile de faire un choix, de s'exprimer". (mais pourquoi me dit'elle cela ???) J'ai  été très étonnée car j'ai depuis longtemps des  difficultés avec l'expression orale! et de plus il a  été  difficile pour moi de faire le choix de tel ou tel coiffeur.

Le mot "exprimer" m'est servi  sur un plateau  et à toutes les sauces ces derniers  temps.

2 ou 3 jours avant, j'ai reçu un mail que je n'ai pas  consulté mais dont l'entête disait "exprimez-vous"

Je méditais sur les façons de m'exprimer lorsque le téléphone d'une cliente  sonna. Je fus immédiatement surprise par le choix de la  sonnerie  tant cette dernière  n'était plus  dans 'l'air du TEMPS". Il s'aissait de "PopCorn". Un vieux tube qui pasait dans les années 70.  J'ai vu ma tête dans le miroir en face de moi se décomposer et j'ai pensé dans  cette même tête : "Les petits chats!". 

Oui je vous l'accorde, cela mérite éclaircissement : lorsque j'étais enfant et que j'entendais cette musique je me mettais à pleurer à gros sanglots car cela me faisait penser à des petits chats  installés sous le hangar de mon grand-père. Et ce dernier a du...les exterminer. Cette musique est toujours restée  associée à cet évènement. Nostalgie donc.....

 

Je me suis alors replongée dans le PASSE et j'ai compris qu'il y avait  quelque chose à cette époque  qui n'avait pas  encore été réglé. (Au moment où j'écris ces mots je remercie M...E... parce je prends  conscience de ce qu'elle m'a dit récemment par téléphone... concernant une blessure du passé). Quelque chose que je n'ai  pas extériorisé et qui m'empêche de m'exprimer. Sans doute y  a t'il d'autres évènements du passé provoquant des blessures actuellement et  sans doute n'aurai-je  jamais les  réponses...comme beaucoup d'entre nous. Mais le  simple fait de prendre conscience de cela nous ramène au moment PRESENT.

Le PASSE me rassure, le FUTUR  m'angoisse.Le moment PRESENT a tendance à m'échapper. 

 

Cependant,  les moments  négatifs reviendront toujours à notre esprit,  car ils existent. Nous ne pouvons rien y faire  si ce n'est les contempler ,  les remercier pour ce qu'ils nous ont appris ou pourront nous apprendre et les laisser passer.

PS : Pour la petite  histoire, quelques jours après je suis retournée chez le coiffeur, mais celui du  début qui m'avait envoyé le texto.

 

J'ai perdu  du TEMPS dans cette  histoire mais il fallait bien cela pour que je  comprenne...

Je dois me recentrer, ou plutot vivre pleinement le moment présent sans essayer de le fuir en pensée. Je dois cesser de pleurer sur mon passé et de m'angoisser sur mon futur.

 

J'ai un autre signe  bien sympatique sur le temps et  l'expression. Mais je le réserve à un prochain article.

 

                                                                                     ***  SANDRINE  ***

 

                                                                                 

 

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